Aspectos generales del seminario especializado

  • Grupo A domingo 1 de noviembre 2020.
  • Grupo B domingo 8 de noviembre 2020.

Al finalizar este seminario especializado, el participante será capaz de desarrollar programaciones específicas, con las cuales lograr resultados sostenibles en sus respectivos campos profesionales.

El objetivo general de este programa académico es establecer parámetros puntuales con miras a obtener resultados óptimos a través de la preparación física general integrando diversas metodologías especificas de entrenamiento de hipertrofia muscular, los cuales, cumplen una serie de reglas esenciales a favor del desarrollo físico con miras a resultados estéticos y funcionales.

Integrar herramientas complementarias asociadas a la preparación del atleta de culturismo las cuales no comprometen su salud y permiten que este pueda lograr un desarrollo puntual con miras a ser mejor dentro de su disciplina.

Abordar conceptos claves dentro de los principios y fundamentos de joe weider para potenciar los resultados de los sistemas a implementar.

Conocer las diferentes metodologías técnicas que permiten manejar los sistemas a tratar permitiendo así el abordaje inicial del atleta.

El estancamiento es uno de los fenómenos evidentes a la hora de prescribir rutinas o realizar programaciones especificas de entrenamiento cuyo rigor varia de persona a persona, este fenómeno es inevitable y mas cuando se realiza lo mismo constantemente en repetidas ocasiones.

Estas metodologías cumplen el propósito de romper el estancamiento llevando el cuerpo a un limite manejable cuyo umbral de salud no se ve afectado por el sobre entrenamiento.

 

Puro Suárez – AVSS Master Coach

 @purosuarezcoach

  • P.I.C.P (Poliquin Intenational Certification Program) Level I II
  • BIOSIGNATURE/ BIOPRINT PRACTITIONER
  • ADVANCE TECHNIQUES FOR ATHLETES by Milos SarceV
  • ADVANCE TECHNIQUES Nutrition by Milos SarceV
  • BIOQUIMICA y NUTRICIÓN deportiva by AAU (American Andragogy University)
  • PROGRAMMING FOR POWER AND STRENGTH
  • by Paul Lee Carter(Lift Run Bang System)
  • CERTIFICACION AVANZADA DE LA FISIOLOGIA DEL EJERCICIO NIVEL
    1 Y 2 FDFF
  • FARMACOLOGIA DEPORTIVA / FEDOMEDE
  • Tema I. Introducción a la Hipertrofia y el musculo como órgano endocrino.
  • Tema II. Conceptos de Ejecución: Estabilidad articular.
  • Tema III. Conceptos: Hipertrofia Sarcomerica y Sarcoplasmática.
  • Tema IV. Sistema energético de la Hipertrofia.
  • Tema V. Hipertrofia: Ciencia de las repeticiones.
  • Tema VI. Hipertrofia: Ciencia del descanso.
  • Tema VII. Principios de entrenamiento.